¿Un lujo o un derecho? El drama de la salud bucal en América Latina
México podría ahorrar 9,700 millones de dólares con prevención dental básica; el 95% de la población padece caries o enfermedades…
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El consumo de edulcorantes sin calorías, ampliamente extendido en bebidas y alimentos procesados, podría tener efectos que van más allá…
Abdominales no queman grasa: el mito fitness que la ciencia desmonta
En redes sociales como YouTube e Instagram abundan rutinas exprés y desafíos virales que prometen eliminar la grasa abdominal en…
Dieta vegetal y cerebro: la clave no es solo lo que comes, sino cómo lo comes
Seguir una alimentación basada en productos de origen vegetal podría estar asociado con un menor riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas…
Bajar de peso sin riesgos: los errores más comunes que pueden sabotear tu salud
En la búsqueda de resultados inmediatos, muchas personas recurren a estrategias apresuradas para perder peso que, lejos de funcionar, pueden…
La piel, clave contra el dengue: científicos revelan una nueva defensa del cuerpo
Un equipo internacional de científicos ha descubierto que la piel desempeña un papel mucho más activo de lo que se…
Cuando el olvido deja de ser normal: señales clave de alerta en la memoria
La memoria es una de las funciones más complejas del cerebro humano. Gracias a ella, las personas pueden almacenar experiencias,…
Cinco minutos que cambian tu salud: el poder de las “minisesiones” de ejercicio
Mantenerse en forma no siempre requiere largas horas en el gimnasio ni rutinas estrictas difíciles de sostener. Una nueva investigación…
La dieta que protege tu cerebro: el hallazgo que vincula la alimentación con la memoria
Una alimentación saludable no solo beneficia al corazón o al peso corporal, también puede ser clave para preservar la salud…
Ultraprocesados y fertilidad: el impacto silencioso que podría afectar desde la concepción
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar influyendo de forma más profunda de lo que se pensaba en la…